Montañismo

Curso de 2 días, dirigido a aquellos que quieran progresar en sus conocimientos en montaña y saltar del senderismo e iniciarse en el montañismo, para realizar con autonomía y seguridad diferentes rutas de montaña.

Contenidos  

Entre los contenidos a desarrollar destacaremos:

  • Equipo mínimo necesario según estaciones. Botiquín.
  • Meteorología básica.
  • Aprender a utilizar nuestro equipo.
  • Interpretar un mapa. Orientación.
  • Técnicas para progresar por terreno variado e irregular. Trepadas, destrepes.
  • Diseñar y planificar una actividad. Horarios.
  • Riesgos en montaña.

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Lugar de realización

Sierra de Guadarrama –  2 días –  Un día en la  Pedriza y otro en el Valle de la Fuenfría.

  • Primer día  de 9:15 a 16:30 h.   Salida principalmente práctica.
  • Segundo día de 9:15 a 16:30 h.  Salida principalmente práctica.

Incluye

  • Profesor – Técnico titulado en Media Montaña
  • Seguros de RC y accidentes
  • Botiquín colectivo
  • Manual para el alumno y mapas de la zona a diferente escala
  • Asesoramiento previo al curso
  • Grupo reducido – máximo 6 personas

No Incluye

  • Transporte hasta el lugar de inicio de la actividad (el guía podrá poner en contacto a  los participantes para compartir vehículo)
  • La comida durante la jornada.

Precio

  • 65 €

Fechas

  • Ponte en contacto con nosotros, si deseas realizar este curso en las fechas propuestas,  en una fecha concreta o  bien si sois un grupo.

Otros cursos :

Se necesitará llevar una vestimenta adecuada según estación,  botas de montaña, mochila de al menos 25 litros, comida energética para la actividad y agua. Cualquier duda previa puedes consultarnos.

Teléfono

Puedes llamar  entre las 9:00 y las 21:30 a este número: 660 84 31 18 o comunicarte por Whatsapp también. Te responderemos lo más pronto posible.

Correo

Puedes dejar tu mensaje en sendasycumbres@gmail.com o rellenar los datos de abajo y enviar.