Curso de 2 días de duración para aprender a desplazarse con raquetas de nieve con seguridad, Aprende también las nociones básicas de nivología, material invernal , meteorología o los peligros que entraña adentrarse por diferentes terrenos nevados.
Desde hace siglos la forma mas cómoda para desplazarse por nieve han sido las raquetas. Éstas han ido evolucionando desde épocas lejanas hasta la actualidad, desde las raquetas de madera mas grandes, toscas y pesadas, hasta las pequeñas, livianas y de materiales como el carbono de hoy en día.. Su uso también ha cambiado, antes eran necesarias por los pobladores de las grandes extensiones del norte para desplazarse o cazar y ahora su uso es principalmente deportivo.
Contenidos
Entre los contenidos del curso destacaremos:
- Material invernal y equipo necesario
- Nociones básicas de nivología y meteorología
- Técnicas de desplazamiento y progresión con raquetas.
- Autodetenciones sencillas.
- Técnicas básicas de orientación por montaña.
- Peligros en montaña invernal
- Preparación y diseño de itinerarios.
- Prevención de riesgos
Lugar de realización
Sierra de Guadarrama – 2 días – Zona a decidir según condiciones. Posiblemente Puerto de Navacerrada – Siete Picos y Puerto de Cotos – Circo y Lagunas de Peñalara
- Primer día de 9:15 a 17:00 h.
- Segundo día de 9:15 a 17:00 h.
Incluye
- Profesor – Técnico titulado en Media Montaña
- Seguros de RC y accidentes
- Raquetas y bastones
- Botiquín colectivo
- Asesoramiento previo al curso
- Grupo reducido – máximo 6 personas
Precio
- 80 €
Fechas
Ponte en contacto con nosotros, si deseas realizar este curso en una fecha concreta o si sois un grupo.
Se necesitará llevar una vestimenta invernal adecuada, ropa de abrigo , chubasquero o anorak , gafas de sol , gorro , guantes, botas de montaña, mochila de al menos 25 litros, comida energética para la actividad y agua. Material y Vestimenta
Cualquier duda previa puedes consultarnos.
Como complemento a este curso y de forma habitual realizaremos excursiones de diferente nivel de dificultad. Desde Iniciación y rutas cortas para todas las edades, hasta rutas de nivel medio y ascensiones mas exigentes. Raquetas de Nieve
Teléfono
Puedes llamar entre las 9:00 y las 23:00 a este número: 660 84 31 18 o comunicarte por Whatsapp también. Te responderemos lo más pronto posible.
Correo
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